A importância do flúor para crianças e adultos!

É extremamente gratificante falar de assuntos com os quais nos identificamos, estudamos e consideramos importante a sua ampla divulgação.

No meu caso, considero importante tudo relacionado a odontologia, aprendizado e, é claro, filhos.

Como primeiro tema, discutiremos sobre o FLÚOR, sua importância e seus mitos.

O flúor é um elemento importante para a dentição, principalmente nos período de formação dentária dos 0 aos 12 anos aproximadamente. Ele, através de reações químicas, fortifica e protege o esmalte dos dentes, previne a formação de placas bacterianas e combate as placas quando se formam.

A dentição começa a ser formada na gestação, portanto, durante a gravidez, as mamães são orientadas por seus médicos a tomarem vitaminas contendo flúor e as crianças e adolescentes devem ingerir flúor até por volta dos 12 anos, quando, na média, tem-se a dentição completamente formada.

Por força de LEI FEDERAL, cidades que possuam estação de tratamento d’ água devem fluoreta-la para a distribuição na rede pública. Na cidade de São Paulo a fluoretação da água de abastecimento começou em outubro de 1985.

A quantidade de flúor existente nessa água é baseada em cálculos médios de consumo, clima quente consome mais água, por exemplo. Se a sua cidade estiver nessa condição (pergunte às autoridades) devemos cuidar para não ingerirmos flúor em excesso, pois mesmo quem consome água mineral, consome água de abastecimento público para cozinhar e fluor consequentemente. Um trabalho feito na Unicamp, provou que tanto o arroz como o feijão funcionam como “espojas” de fluor durante o cozimento.

Agora pensemos, se você consome e fornece aos filhos água de rede pública fluoretada, esqueça a utilização de suplementos e vitaminas com fluor.

A escovação com cremes dentais fluoretados é sempre bem vinda, porém a pasta não pode ser ingerida, pois aumentaria e muito a concentração de fluor ingerido por dia.

A ingestão em excesso pode causar dano no esmalte dos dentes que ainda estão em formação, a chamada fluorose, que são manchas branco-opacas na superfície dos dentes, que além de serem áreas enfraquecidas do esmalte são estéticamente desfavoraveis.

Existe no mercado pastas ditas “infantis” que possuem uma concentração menor de fluor que as de “adultos” e ainda possuem a boca de saida de pasta menor para teoricamente serem usadas em menor quantidade,ai tem uma “pegadinha”: cremes dentais infantis, têm sabores atraentes para as crianças e elas costumam engolir, podendo causar fluorose da mesma forma.

A quantidade de flúor colocada nas pastas de “adulto” é ideal para a escovação e enxagúe, as concentrações menores são ineficazes tanto para o fortalecimento do esmalte, como para a desorganização da placa bacteriana e portanto para a prevenção da cárie ou seja na prática pastas “infantis” não previnem nem a fluorose, nem a formação de cárie. Existe um tipo de pasta infantil sem fluor algum que tem seu uso interessante para crianças menores que ainda não conseguem cuspir.

A melhor opção é, assim que possivel, fornecer, aos filhos, pastas fluoretadas de adultos (os sabores não são tão atraentes) em pequenas quantidades (um grão de arroz) e ensinar as crianças a cuspir o enxagúe.

É inegável o papel do flúor na prevenção de cárie, o seu uso tópico em cremes dentais e enxaguatórios é inquestionável, mas a ingestão do fluor é polêmica. Alguns países não permitem a fluoretação da água de abastecimento, como a Alemanha. Os motivos são variados, chegando a considerá-lo um possivel veneno, enquanto outros países como EUA e o Brasil que colhe bons frutos do uso de fluor na água, em pouco mais de vinte anos houve uma drastica queda nos índices cárie principalmente em crianças menores de 7 anos. Eu com 24 anos de atuação na odontologia sou testemunha disso.

Lembrem-se, analisem o perfil de consumo e ingestão de flúor de sua família e consulte um dentista para maiores esclarecimentos .

Beijão e até o próximo bate-papo.